Stress und Angst beginnen im Kopf – der Erfolg auch!
Im Mentaltraining fördern und steigern wir unsere Potenziale und das Wohlbefinden durch die gezielte Nutzung unserer geistigen Fähigkeiten.
Gedankliche Abläufe werden im Mentaltraining visualisiert und unter Anwendung verschiedener Methoden und Techniken verankert und abgespeichert. Dabei fokussieren wir uns auf ein herausforderndes Ziel mit einem optimalen Ergebnis, um den Erfolg bewusst zu gestalten.
Heute wird Mentaltraining in verschiedenen privaten und beruflichen Bereichen angewendet. Dieses Training gehört zur optimalen Vorbereitung für jede Herausforderung dazu.
Anwendungsbereiche Mentaltraining:
- Stressprävention und Stressabbau
- Tiefenentspannung
- Aktivierung der Selbstheilungskräfte / Schmerzbewältigung
- Steigerung der Konzentration und Leistungsfähigkeit
- Förderung der Kreativität und Visualisierungskraft
- Effizienter Lernen
- Prüfungs- und Wettkampfvorbereitung (aller Leistungsstufen)
- Bei beruflichen Herausforderungen (Präsentationen, Verhandlungen usw.)
Interessiert?
Treten Sie jetzt mit
uns in Kontakt.